久しぶりに地元の友人と飲んだ 筆者も社会人となり、3年ぶりにゴールデンウィークを満喫しました。（3年間は研究室にこもっていた） そして中々都合が合わず、会う事の出来なかった、地元の友人と久々に飲みました。 そこで、１人の…

メンタルヘルスセミナーに参加 メンタルヘルスセミナーに参加し、筆者はストレスとは何か？皆に分かるように答えてくださいと、質問されました。 そこで 筆者はストレスという言葉を漠然とした状態で使っていることに気が付きました。…